מדיטציה

דימיון מודרך

 

מדיטציה. (2009, יוני 29). ויקיפדיה, האנציקלופדיה החופשית. אוחזר 10:14, יולי 29, 2009 מתוך http://he.wikipedia.org/w/index.php?title=%D7%9E%D7%93%D7%99%D7%98%D7%A6%D7%99%D7%94&oldid=7168690.

"מדיטציה - היא כלי טכני לביצוע פעולה עצמית על נפש האדם".

ועוד נכתב
"כתוצאה מתרגול טכניקות מדיטציה, מצב התודעה של האדם משתנה ביחס למצבי התודעה השכיחים אצלו בעת ההתנהגות והפעולות היומיומיות"

 

ע"מ להבין מהי מדיטציה, יש להבין כיצד היא הופכת לכלי?

המדיטציה הנה היכולת להתנתק מהמחשבות המתרוצצות, הרגשות, הגוף הפיזי – ההפרעות והרעשים במימד החומר, ולהתחבר למימדים גבוהים יותר.

ככל שהמימד גבוה יותר, הוא מאופיין ביותר שקט, שלווה, הרמוניה, ביטחון, עוצמה, זרימה.

המפתח בכל מדיטציה הנה "להיות" (התדר ה- 7, והגבוה ביותר).